Cơ quan sinh dục nam: Cấu tạo, chức năng và cách chăm sóc đúng cách

Cơ quan sinh dục nam đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong sức khỏe và sinh sản của phái mạnh. Bài viết này AndyV sẽ cung cấp cái nhìn toàn diện về cấu tạo chi tiết, các chức năng thiết yếu cùng với những hướng dẫn chăm sóc đúng cách. Hiểu rõ về bộ phận này sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống một cách hiệu quả nhất.

Cơ quan sinh dục nam là gì?

Cơ quan sinh dục nam, hay hệ sinh sản nam giới, là một hệ thống các cơ quan trong cơ thể nam giới có chức năng chính là sản xuất, dự trữ và vận chuyển tinh trùng để phục vụ cho quá trình sinh sản. Bên cạnh đó, nó còn chịu trách nhiệm sản xuất hormone sinh dục nam (chủ yếu là testosterone), quyết định các đặc tính nam tính và duy trì ham muốn tình dục.

Mỗi bộ phận đều đảm nhận một nhiệm vụ riêng nhưng lại phối hợp nhịp nhàng để đảm bảo khả năng sinh sản và hoạt động tình dục diễn ra bình thường. Cùng AndyV đi vào chi tiết xem cơ quan sinh dục nam gồm những bộ phận nào và chúng hoạt động ra sao nhé.

Cơ quan sinh dục nam gồm những gì?

Để hiểu rõ hơn, chúng ta có thể phân chia cấu tạo dương vật thành hai phần chính: các cơ quan bên ngoài và các cơ quan bên trong. Mỗi bộ phận đều đảm nhận một vai trò riêng biệt nhưng phối hợp chặt chẽ với nhau.

Cơ quan sinh dục bên ngoài

Dương vật

Đây là cơ quan chính trong việc giao hợp và dẫn nước tiểu ra ngoài. Cấu trúc bên trong dương vật rất đặc biệt, bao gồm 3 ống hình trụ xếp song song: Hai ống lớn ở trên gọi là thể hang (corpus cavernosum) và một ống nhỏ hơn ở dưới gọi là thể xốp (corpus spongiosum) bao quanh niệu đạo. Khi có kích thích tình dục, máu sẽ được bơm đầy vào các thể hang này, khiến dương vật trở nên cương cứng.

Các bộ phận:

• Quy đầu: Là phần đầu của dương vật, có hình nón và là nơi tập trung nhiều đầu dây thần kinh cảm giác nhất, rất nhạy cảm khi bị kích thích.
• Lỗ sáo (lỗ niệu đạo ngoài): Nằm ở đỉnh quy đầu, là nơi nước tiểu và tinh dịch thoát ra ngoài.
• Thân dương vật: Là phần chính, có hình trụ, được bao bọc bởi da.

Bìu

Bìu là một túi da mỏng, nhăn nheo nằm treo dưới dương vật. Bên trong bìu được chia thành hai ngăn, mỗi ngăn chứa một tinh hoàn, mào tinh và phần đầu của ống dẫn tinh. 

Chức năng quan trọng nhất của bìu là điều hòa nhiệt độ cho tinh hoàn. Nó có khả năng co lại khi trời lạnh để đưa tinh hoàn lại gần cơ thể (giữ ấm) và giãn ra khi trời nóng để hạ nhiệt độ. Điều này cực kỳ quan trọng vì quá trình sản xuất tinh trùng cần một môi trường có nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ trung tâm của cơ thể khoảng 1-2°C.

Bao quy đầu

Đây là lớp da mỏng, có tính di động, bao phủ và bảo vệ phần quy đầu khi dương vật không cương cứng. Nó giúp duy trì độ ẩm và bảo vệ quy đầu khỏi những cọ xát không cần thiết. Ở một số nam giới, lớp da này có thể quá dài (dài bao quy đầu) hoặc quá hẹp (hẹp bao quy đầu), gây khó khăn trong việc vệ sinh và quan hệ tình dục.

>>>Xem ngay: Dịch vụ cắt bao quy đầu tại AndyV

Cơ quan sinh dục bên trong

Đây là những cơ quan nằm trong khung chậu, đóng vai trò là “nhà máy” sản xuất, nuôi dưỡng và vận chuyển tinh trùng.

Tinh hoàn

Nam giới có hai tinh hoàn hình bầu dục nằm trong bìu. Đây là cơ quan quan trọng nhất, đảm nhiệm hai chức năng song song: Chức năng ngoại tiết (sản xuất ra hàng triệu tinh trùng mỗi ngày tại các ống sinh tinh nhỏ li ti bên trong) và chức năng nội tiết (sản xuất hormone testosterone quyết định đặc tính sinh dục nam).

Mào tinh

Là một ống dài khoảng 6 mét được cuộn lại thành một cấu trúc nhỏ hình chữ C nằm áp sát vào mặt sau của mỗi tinh hoàn. Đây không chỉ là kho chứa mà còn là trường huấn luyện cho tinh trùng. Tại đây, tinh trùng sẽ trải qua quá trình trưởng thành cuối cùng trong khoảng vài tuần, hoàn thiện cấu trúc và bắt đầu có khả năng di chuyển.

Ống dẫn tinh

Là một ống cơ dài khoảng 30cm, có thành dày, nối từ đuôi mào tinh đi lên, vòng qua bàng quang và kết hợp với ống tiết của túi tinh để tạo thành ống phóng tinh. Nhờ sự co bóp mạnh mẽ của các lớp cơ ở thành ống, tinh trùng được vận chuyển nhanh chóng từ mào tinh ra ngoài trong quá trình xuất tinh.

Túi tinh

Là hai túi nhỏ, dài khoảng 5cm, nằm ở mặt sau của bàng quang. Túi tinh không chứa tinh trùng như nhiều người lầm tưởng, mà chức năng chính của nó là tiết ra một loại dịch lỏng chứa nhiều đường fructose. Dịch này chiếm khoảng 60-70% tổng thể tích tinh dịch, có nhiệm vụ cung cấp năng lượng để tinh trùng bơi và hoạt động.

Tuyến tiền liệt

Là một tuyến có kích thước bằng quả óc chó, nằm ngay dưới bàng quang và bao quanh đoạn đầu của niệu đạo. Tuyến tiền liệt tiết ra một chất dịch màu trắng sữa, có tính kiềm nhẹ, chiếm khoảng 30% thể tích tinh dịch. Dịch này hòa chung với tinh trùng và dịch từ túi tinh, giúp trung hòa môi trường axit trong niệu đạo của nam và âm đạo của nữ, tạo điều kiện thuận lợi cho sự sống và di chuyển của tinh trùng.

Tuyến niệu đạo

Là hai tuyến nhỏ bằng hạt đậu nằm dưới tuyến tiền liệt. Khi có kích thích tình dục, tuyến này sẽ tiết ra một chất lỏng trong suốt, có tính nhờn (còn gọi là dịch tiền xuất tinh). Chất dịch này có hai vai trò: bôi trơn niệu đạo để tinh dịch dễ dàng đi qua và làm sạch, trung hòa bất kỳ giọt nước tiểu nào còn sót lại có thể gây hại cho tinh trùng.

Cơ quan sinh dục nam không chỉ đảm nhận vai trò sinh sản mà còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và phong độ của phái mạnh. Hiểu rõ chức năng của từng bộ phận sẽ giúp nam giới biết cách chăm sóc cơ thể và giữ vững phong độ của mình.

Chức năng của cơ quan sinh dục nam

Cơ quan sinh dục nam giới đóng một vai trò vô cùng thiết yếu, đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng cho sức khỏe và cuộc sống của phái mạnh. 

• Chức năng sinh sản: Đây là chức năng cốt lõi, bao gồm việc sản xuất tinh trùng (tại tinh hoàn) và phóng tinh dịch vào cơ quan sinh dục nữ trong quá trình giao hợp để thụ tinh.
• Chức năng tình dục: Dương vật là cơ quan chính mang lại khoái cảm và thực hiện hành vi giao hợp, giúp duy trì đời sống tình dục viên mãn.
• Chức năng nội tiết: Tinh hoàn sản xuất testosterone, hormone quyết định sự phát triển các đặc điểm nam tính như giọng nói trầm, cơ bắp phát triển, mọc râu và lông trên cơ thể, đồng thời duy trì ham muốn tình dục.
• Chức năng bài tiết: Niệu đạo nằm trong dương vật là đường ống chung để dẫn cả tinh dịch và nước tiểu ra khỏi cơ thể (nhưng không đồng thời).

Cơ quan sinh dục nam là khu vực nhạy cảm, rất dễ bị ảnh hưởng bởi thói quen sinh hoạt, vệ sinh và yếu tố môi trường. Nếu không được chăm sóc đúng cách, nhiều bệnh lý có thể xuất hiện, gây khó chịu và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Các bệnh thường gặp ở cơ quan sinh dục nam

Nam giới có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe liên quan đến cơ quan sinh dục, bao gồm:

• Rối loạn cương dương: Tình trạng dương vật không thể cương cứng hoặc không duy trì được độ cương cứng đủ để quan hệ tình dục.
• Viêm bao quy đầu: Tình trạng viêm nhiễm, sưng đỏ và ngứa ngáy ở vùng da bao quy đầu, thường do vệ sinh kém hoặc hẹp/dài bao quy đầu.
• Viêm tuyến tiền liệt: Sự viêm nhiễm ở tuyến tiền liệt, gây ra các triệu chứng như đau, khó tiểu, tiểu rắt.
• Xuất tinh sớm: Hiện tượng xuất tinh xảy ra sớm hơn mong muốn của nam giới và bạn tình, gây ảnh hưởng đến tâm lý.
• Các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs): Bao gồm lậu, giang mai, sùi mào gà, HIV/AIDS… lây truyền qua đường tình dục không bảo vệ.

Bí quyết giữ sức khỏe cơ quan sinh dục nam

Để bảo vệ và duy trì chức năng của cơ quan sinh dục, phái mạnh cần chủ động thực hiện các biện pháp chăm sóc sau:

• Vệ sinh sạch sẽ hàng ngày: Rửa sạch vùng kín bằng nước ấm và dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, đặc biệt chú ý làm sạch vùng da dưới bao quy đầu.
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung đầy đủ kẽm, vitamin và các chất chống oxy hóa có trong hải sản, thịt bò, rau xanh, trái cây để hỗ trợ sản xuất tinh trùng và testosterone.
• Tập thể dục đều đặn: Vận động thường xuyên giúp cải thiện lưu thông máu đến vùng chậu, tăng cường sức khỏe sinh lý.
• Quan hệ tình dục an toàn: Luôn sử dụng bao cao su để phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục và mang thai ngoài ý muốn.
• Hạn chế rượu bia, thuốc lá: Các chất kích thích này có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng tinh trùng và khả năng cương dương.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Thăm khám nam khoa định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề bất thường và có hướng điều trị kịp thời.

Việc hiểu rõ cơ quan sinh dục nam về cấu tạo và chức năng là nền tảng để duy trì sức khỏe sinh sản. Đừng quên áp dụng các phương pháp chăm sóc đúng cách đã được chia sẻ để bảo vệ và phòng ngừa bệnh tật. Sức khỏe của cơ quan sinh dục nam không chỉ ảnh hưởng đến cá nhân mà còn tác động đến chất lượng cuộc sống và hạnh phúc lứa đôi. Hãy chủ động và quan tâm đến bộ phận quan trọng này ngay hôm nay!