Cách nhận biết mũi bị lệch đơn giản và chính xác tại nhà

Bạn đang nhìn vào gương và có cảm giác chiếc mũi của mình không được thẳng tắp, cân đối như ý muốn? Bạn nghi ngờ mũi mình bị lệch nhưng không chắc chắn làm thế nào để xác định? Đừng quá lo lắng, việc nhận biết tình trạng này không quá phức tạp. Bài viết này, AndyV sẽ hướng dẫn chi tiết các cách nhận biết mũi bị lệch một cách trực quan, dễ dàng thực hiện ngay tại nhà, giúp bạn hiểu rõ hơn về cấu trúc mũi của chính mình.

Mũi bị lệch là tình trạng như thế nào?

Mũi bị lệch, hay còn gọi là mũi vẹo, là một thuật ngữ mô tả tình trạng khi cấu trúc của mũi, bao gồm sống mũi, đầu mũi, hoặc toàn bộ tháp mũi, không nằm trên đường thẳng trung tâm của khuôn mặt. Thay vào đó, nó có thể bị nghiêng sang trái, sang phải, hoặc có hình dạng cong bất thường như hình chữ C hoặc chữ S. 

Tình trạng này có thể được phân loại cơ bản thành:

• Lệch vách ngăn mũi: Đây là tình trạng vách ngăn (bức tường sụn và xương chia đôi khoang mũi) bị cong vẹo vào bên trong. Loại lệch này chủ yếu ảnh hưởng đến chức năng hô hấp, gây nghẹt mũi.
• Lệch cấu trúc bên ngoài: Đây là tình trạng phần xương sống mũi, sụn đầu mũi, hoặc trụ mũi bị lệch ra khỏi trục giữa, gây ảnh hưởng rõ rệt đến thẩm mỹ của khuôn mặt.
• Lệch kết hợp: Nhiều trường hợp mũi bị lệch cả cấu trúc bên ngoài lẫn vách ngăn bên trong.

Tình trạng mũi bị lệch này có thể biểu hiện qua những dấu hiệu nào mà chúng ta có thể tự quan sát được?

Các dấu hiệu trực quan giúp nhận biết mũi bị lệch

Cách nhận biết mũi bị lệch đơn giản nhất để bắt đầu là tự quan sát kỹ lưỡng chiếc mũi của mình trước gương ở nơi có đủ ánh sáng. Hãy quan sát bằng mắt thường qua gương theo 3 chiều hướng sau đây:

• Nhìn thẳng: Hãy chú ý xem đường thẳng chạy dọc sống mũi có thực sự thẳng hay không. Nếu nó bị cong, vẹo sang một bên hoặc tạo thành hình chữ S/C, đó là dấu hiệu rõ ràng của mũi lệch. Bạn cũng có thể thử tưởng tượng một đường thẳng đi qua điểm giữa hai cung mày, điểm nhân trung (rãnh giữa mũi và môi trên) và điểm giữa cằm. Nếu sống mũi không nằm cân đối trên đường này, khả năng cao mũi bạn bị lệch.
• Nhìn nghiêng: Góc nhìn này có thể giúp bạn phát hiện các điểm gồ lên bất thường trên sống mũi hoặc những đoạn cong, lõm không tự nhiên.
• Nhìn từ dưới lên (hướng cằm lên): Quan sát kỹ hai lỗ mũi. Nếu chúng có kích thước hoặc hình dạng không cân xứng một cách rõ rệt, hoặc trụ mũi (phần thịt ngăn giữa hai lỗ mũi) bị nghiêng hẳn về một bên, đây cũng là dấu hiệu của mũi lệch.

Bạn cũng có thể áp dụng cách trên như là một trong những cách nhận biết mũi bị lệch sau nâng trong trường hợp bạn đã từng can thiệp phẫu thuật thẩm mỹ. Sau khi quan sát, ta có thể nhận biết tình trạng mũi bất thường bằng các dấu hiệu:

• Đầu mũi bị lệch: Phần chóp mũi không nằm ở vị trí trung tâm so với gốc mũi và môi trên, mà bị đổ nghiêng về một phía.
• Sống mũi gồ ghề, không thẳng: Khi sờ dọc sống mũi có thể cảm nhận được điểm nhô lên hoặc đường cong bất thường.
• Lỗ mũi không đều: Sự khác biệt rõ rệt về kích thước hoặc hình dáng giữa hai lỗ mũi là một dấu hiệu dễ nhận thấy.

Ngoài việc chỉ nhìn bằng mắt thường, có phương pháp nào cụ thể hơn để bạn tự kiểm tra tại nhà không?

Hướng dẫn các cách nhận biết mũi bị lệch tại nhà

Để đánh giá khách quan hơn, bạn có thể áp dụng thêm các phương pháp sau:

Phương pháp 1: Sử dụng đường thẳng tham chiếu

Bạn có thể dùng một cây thước kẻ thẳng, một ngón tay thẳng, hoặc thậm chí là sử dụng các ứng dụng kẻ đường thẳng trên điện thoại.

Đặt đường thẳng này dọc theo trục giữa của khuôn mặt, đi qua điểm giữa hai chân mày, qua nhân trung và điểm giữa cằm.

Quan sát xem trục sống mũi có nằm song song và cân đối hai bên đường thẳng tham chiếu này hay không. Nếu sống mũi bị nghiêng hẳn về một phía hoặc cắt ngang qua đường thẳng này một cách không đều, đó là dấu hiệu của sự mất cân đối.

Phương pháp 2: Chụp ảnh chân dung chính diện

Nhờ người khác chụp hoặc tự chụp một bức ảnh chân dung chính diện rõ nét, đảm bảo khuôn mặt nhìn thẳng vào ống kính, không nghiêng đầu, không cười hay biểu cảm, và ánh sáng tốt, không bị đổ bóng một bên.

Trên bức ảnh, bạn có thể dùng phần mềm chỉnh sửa ảnh đơn giản hoặc kẻ trực tiếp lên ảnh một đường thẳng dọc chính giữa khuôn mặt (tương tự phương pháp 1).

Quan sát sự cân xứng của toàn bộ cấu trúc mũi (sống mũi, đầu mũi, cánh mũi, lỗ mũi) so với đường thẳng trung tâm này. Ảnh chụp thường giúp chúng ta nhìn nhận vấn đề một cách khách quan hơn so với soi gương.

Phương pháp 3: Cách nhận biết mũi bị lệch bằng kiểm tra chức năng hô hấp

Đây là cách kiểm tra sơ bộ xem bạn có khả năng bị lệch vách ngăn bên trong hay không.

Dùng ngón tay bịt chặt một bên cánh mũi, sau đó hít thở sâu bằng bên mũi còn lại.

Lặp lại động tác tương tự với bên mũi kia.

So sánh cảm giác khi thở giữa hai bên. Nếu bạn luôn cảm thấy một bên mũi bị nghẹt, khó thở hơn đáng kể so với bên còn lại (ngay cả khi không bị cảm cúm hay dị ứng), đó có thể là dấu hiệu của lệch vách ngăn mũi. Tuy nhiên, để khẳng định chắc chắn, bạn cần được bác sĩ chuyên khoa thăm khám.

Vậy những yếu tố nào có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mũi không được thẳng và cân đối này?

Nguyên nhân phổ biến khiến mũi bị lệch

Mũi bị lệch có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

• Bẩm sinh: Đây là trường hợp mũi bị lệch ngay từ khi sinh ra do sự phát triển không đồng đều của cấu trúc xương và sụn mũi trong quá trình hình thành bào thai hoặc trong những năm đầu đời.
• Chấn thương: Các va đập mạnh vào vùng mũi do tai nạn giao thông, tai nạn thể thao, hoặc các va chạm trong sinh hoạt hàng ngày có thể làm gãy xương mũi hoặc làm lệch cấu trúc sụn, dẫn đến mũi bị vẹo.
• Biến chứng sau phẫu thuật mũi: Một số trường hợp nâng mũi hoặc chỉnh sửa mũi không thành công do kỹ thuật của bác sĩ chưa tốt, vật liệu độn không phù hợp, hoặc do quá trình chăm sóc hậu phẫu không đúng cách cũng có thể dẫn đến mũi bị lệch, vẹo.
• Lệch vách ngăn phát triển: Đôi khi, vách ngăn mũi tự nhiên phát triển cong vẹo trong quá trình cơ thể lớn lên mà không cần tác động từ bên ngoài.
• Quá trình lão hóa: Theo tuổi tác, sụn và các mô mềm ở mũi có thể yếu đi và thay đổi cấu trúc, đôi khi cũng góp phần làm mũi trông có vẻ bị lệch hơn.

Nếu qua các cách tự kiểm tra, bạn nhận thấy mũi mình có những dấu hiệu bị lệch, bạn nên làm gì tiếp theo?

Nên làm gì khi phát hiện mũi có dấu hiệu bị lệch?

Khi bạn đã có những đánh giá sơ bộ và nghi ngờ mũi mình bị lệch, hãy cân nhắc các bước sau:

• Tự đánh giá mức độ ảnh hưởng: Xác định xem tình trạng lệch này ảnh hưởng chủ yếu đến thẩm mỹ (khiến bạn mất tự tin) hay ảnh hưởng đến chức năng (gây khó thở, nghẹt mũi thường xuyên), hay cả hai.
• Tham khảo ý kiến chuyên gia: Nếu tình trạng lệch rõ ràng, gây khó chịu về mặt thẩm mỹ hoặc đặc biệt là gây cản trở hô hấp, bạn nên sắp xếp một cuộc hẹn với bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng hoặc bác sĩ Phẫu thuật Thẩm mỹ có chuyên môn về mũi.
• Chẩn đoán chuyên sâu: Tại buổi thăm khám, bác sĩ sẽ kiểm tra kỹ lưỡng cấu trúc mũi cả bên trong lẫn bên ngoài. Họ có thể chỉ định thêm các xét nghiệm hình ảnh như chụp X-quang, chụp CT scan hoặc thực hiện nội soi mũi để đánh giá chính xác mức độ lệch của xương, sụn và vách ngăn.
• Tìm hiểu phương pháp khắc phục: Dựa trên nguyên nhân, mức độ lệch và mong muốn của bạn, bác sĩ sẽ tư vấn các phương pháp khắc phục phù hợp. Đó có thể là phẫu thuật chỉnh hình vách ngăn để cải thiện hô hấp, phẫu thuật chỉnh hình mũi cấu trúc để điều chỉnh hình dáng bên ngoài, hoặc kết hợp cả hai.

Tóm lại, có những cách nhận biết mũi bị lệch đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà như: Quan sát qua gương, dùng đường tham chiếu, chụp ảnh hoặc kiểm tra chức năng thở. Các dấu hiệu rõ ràng như sống mũi vẹo, đầu mũi nghiêng hay lỗ mũi không đều có thể cho bạn dấu hiệu ban đầu. Tuy nhiên, để có chẩn đoán chính xác về mức độ, nguyên nhân và tư vấn giải pháp khắc phục hiệu quả, cần thăm khám trực tiếp bởi bác sĩ chuyên khoa, nhất là khi có kèm triệu chứng khó thở. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào, đừng ngần ngại liên hệ với đội ngũ chuyên gia tại AndyV nhé.

Các phương pháp nâng mũi tại AndyV:

• Nâng mũi S-line
• Nâng mũi siêu cấu trúc Line Form