TOP 06 dấu hiệu nhận biết vết khâu tầng sinh môn lành

Sau hành trình vượt cạn thiêng liêng, việc chăm sóc cơ thể để phục hồi là ưu tiên hàng đầu của mỗi người mẹ. Trong đó, sự lành thương của vết khâu tầng sinh môn luôn là một trong những mối bận tâm lớn. Nhiều mẹ không khỏi lo lắng liệu vết khâu có đang tiến triển tốt, dấu hiệu vết khâu tầng sinh môn lành là gì và cần làm những gì để quá trình này diễn ra nhanh chóng, an toàn. Thấu hiểu những băn khoăn đó, bài viết này, AndyV sẽ cung cấp những thông tin quan trọng xoay quanh quá trình lành vết khâu tầng sinh môn, giúp mẹ tự tin hơn trên chặng đường hồi phục sức khỏe.

Vết khâu tầng sinh môn là gì?

Vết khâu tầng sinh môn là kết quả của thủ thuật rạch tầng sinh môn (episiotomy) hoặc do rách tự nhiên trong quá trình sinh thường. Tầng sinh môn là vùng mô nằm giữa âm đạo và hậu môn. Trong một số trường hợp sinh nở, bác sĩ có thể thực hiện một đường cắt nhỏ ở vùng này để mở rộng lối ra cho em bé, giúp quá trình sinh diễn ra thuận lợi hơn.

Sau khi em bé chào đời và nhau thai được lấy ra, bác sĩ sẽ tiến hành khâu lại vết cắt hoặc vết rách này bằng chỉ y tế chuyên dụng. Mục đích của việc khâu là để giúp các mép mô liền lại với nhau, thúc đẩy quá trình lành thương và phục hồi cấu trúc giải phẫu của tầng sinh môn.

Một trong những câu hỏi được các mẹ quan tâm nhất chính là thời gian cần thiết để vết khâu này lành. Vậy vết khâu tầng sinh môn bao lâu thì lành? Cùng Andyv tìm hiểu ngay nhé!

Vết khâu tầng sinh môn bao lâu thì lành?

Thời gian để vết khâu tầng sinh môn lành hoàn toàn có thể khác nhau ở mỗi người mẹ. Tuy nhiên, có một khung thời gian tham khảo chung cho quá trình này:

• 1-2 tuần đầu: Đây là giai đoạn lành thương ban đầu. Các mẹ có thể cảm thấy đau, nhức, sưng và khó chịu ở vùng vết khâu. Nếu được khâu bằng chỉ tự tiêu, các sợi chỉ thường bắt đầu tan và tự rụng trong khoảng 1-2 tuần này.
• 2-4 tuần: Hầu hết các triệu chứng khó chịu ban đầu như đau nhiều, sưng tấy sẽ giảm đáng kể. Vết khâu bắt đầu liền miệng tốt hơn.
• 4-6 tuần: Nhiều phụ nữ cảm thấy gần như hồi phục hoàn toàn, có thể thực hiện các hoạt động hàng ngày một cách thoải mái hơn. Tuy nhiên, một số trường hợp vết cắt sâu hoặc có biến chứng có thể cần thời gian lâu hơn.
• Sau 6 tuần: Vết sẹo sẽ tiếp tục mờ dần và mềm mại hơn theo thời gian, có thể mất vài tháng để vùng da tầng sinh môn trở lại cảm giác bình thường hoàn toàn.

Điều quan trọng là mẹ cần kiên nhẫn và lắng nghe cơ thể mình, bởi mỗi cơ địa sẽ có một tốc độ phục hồi riêng. Vậy, những yếu tố nào có thể tác động đến quá trình bình phục này?

Các yếu tố ảnh hưởng đến tốc độ lành vết khâu tầng sinh môn

Tốc độ lành thương của vết khâu tầng sinh môn không chỉ phụ thuộc vào thời gian mà còn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm:

• Mức độ và kích thước của vết rạch/rách: Vết cắt hoặc rách càng lớn, càng sâu thì thời gian lành thương thường sẽ kéo dài hơn.
• Kỹ thuật khâu và loại chỉ sử dụng: Kỹ thuật khâu của bác sĩ và loại chỉ (chỉ tự tiêu hay chỉ cần cắt) cũng ảnh hưởng đến quá trình liền sẹo.
• Chăm sóc vết thương sau sinh: Nếu không được giữ sạch sẽ, nguy cơ nhiễm trùng sẽ tăng cao, làm chậm quá trình lành.
• Tình trạng sức khỏe tổng thể của mẹ: Những người mẹ có sức khỏe tốt, không mắc các bệnh lý nền (như tiểu đường) thường có khả năng phục hồi nhanh hơn.
• Chế độ dinh dưỡng: Một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, giàu protein, vitamin (đặc biệt là vitamin C) và kẽm sẽ hỗ trợ tích cực cho quá trình tái tạo mô và làm lành vết thương.
• Nguy cơ nhiễm trùng: Nếu vết khâu bị nhiễm trùng, quá trình lành sẽ bị trì hoãn đáng kể và cần can thiệp y tế.
• Mức độ vận động và nghỉ ngơi: Việc nghỉ ngơi đầy đủ giúp cơ thể tập trung năng lượng cho việc phục hồi. Ngược lại, vận động quá sớm hoặc quá mạnh có thể gây căng kéo vết khâu.

Hiểu rõ các yếu tố này sẽ giúp mẹ chủ động hơn trong việc chăm sóc bản thân để vết thương mau lành. Trong suốt quá trình chờ đợi, làm thế nào để mẹ nhận biết được vết khâu đang tiến triển tốt? AndyV sẽ giúp bạn có câu trả lời ngay phần sau đây.

Dấu hiệu vết khâu tầng sinh môn lành?

Nhận biết sớm các dấu hiệu vết khâu tầng sinh môn lành tốt sẽ giúp mẹ an tâm hơn rất nhiều. Dưới đây là những biểu hiện tích cực cho thấy vết thương của bạn đang phục hồi đúng hướng:

• Giảm đau và khó chịu
• Giảm sưng nề và tấy đỏ quanh vết khâu.
• Mép vết khâu khép kín, không có dấu hiệu hở hay bung chỉ.
• Không có dấu hiệu nhiễm trùng: Vùng vết khâu khô ráo, không có mủ, không chảy dịch bất thường.
• Cảm giác ngứa nhẹ: Khi vết thương bắt đầu lên da non, mẹ có thể cảm thấy hơi ngứa ở vùng vết khâu.
• Chỉ khâu tự tiêu biến mất (nếu dùng chỉ tự tiêu)

>>>Xem thêm: Thẩm mỹ tầng sinh môn chuẩn y khoa tại AndyV

Vết khâu tầng sinh môn lành như thế nào?

Nhiều mẹ thắc mắc vết khâu tầng sinh môn lành như thế nào? và muốn biết hình ảnh vết khâu tầng sinh môn lành sẽ trông ra sao. Khi vết khâu tầng sinh môn đã lành hoàn toàn, mẹ có thể quan sát thấy:

• Đường sẹo mờ: Vết khâu sẽ để lại một đường sẹo nhỏ. Ban đầu, sẹo có thể có màu hồng hoặc hơi đỏ hơn so với vùng da xung quanh. Theo thời gian (vài tháng đến một năm), đường sẹo này sẽ mờ dần, phẳng hơn và tiệp màu hơn với da.
• Da liền lạc, không còn hở: Bề mặt da tại vị trí khâu sẽ liền lại hoàn toàn, không còn khe hở hay dấu hiệu của vết thương mới.
• Không còn sưng, đau hay đỏ: Toàn bộ vùng tầng sinh môn trở lại trạng thái bình thường, không còn sưng tấy, đau nhức hay tấy đỏ khi chạm vào hoặc vận động.
• Mềm mại khi chạm vào: Ban đầu, sẹo có thể hơi cứng, nhưng dần dần sẽ mềm mại hơn.

Việc quan sát hình ảnh vết khâu tầng sinh môn lành từ các nguồn y khoa uy tín (nếu có) có thể giúp mẹ hình dung rõ hơn, nhưng quan trọng nhất là cảm nhận từ chính cơ thể mình và sự xác nhận từ bác sĩ trong các lần tái khám.

Để đạt được kết quả lành thương tốt nhất, việc chăm sóc đúng cách đóng vai trò vô cùng quan trọng. Cùng điểm qua các việc cần làm giúp vết khâu tầng sinh môn nhanh lành nhé!

Mẹ cần làm gì để vết khâu tầng sinh môn nhanh lành và an toàn?

Chăm sóc đúng cách không chỉ giúp vết khâu tầng sinh môn nhanh lành mà còn phòng ngừa nguy cơ nhiễm trùng và các biến chứng khác. Dưới đây là những điều mẹ cần lưu ý:

Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ và khô ráo:

• Rửa vùng kín nhẹ nhàng bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ (theo chỉ dẫn của bác sĩ) sau mỗi lần đi vệ sinh. Sử dụng vòi xịt hoặc chai peri-bottle để xối nước từ trước ra sau.
• Lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm, sạch hoặc để khô tự nhiên. Tránh chà xát mạnh.
• Thay băng vệ sinh thường xuyên (mỗi 3-4 giờ) để giữ vùng kín luôn khô thoáng.

Giảm đau và sưng:

• Chườm lạnh: Đặt một túi đá nhỏ (bọc trong khăn mềm) lên vùng vết khâu trong khoảng 10-15 phút vài lần mỗi ngày trong 24-48 giờ đầu sau sinh có thể giúp giảm sưng và đau.
• Ngâm Sitz bath: Ngâm vùng tầng sinh môn trong nước ấm (có thể pha chút muối Epsom nếu bác sĩ đồng ý) khoảng 10-15 phút, 2-3 lần/ngày.

Chế độ ăn uống hợp lý:

• Uống đủ nước (2-3 lít/ngày) và ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ (rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt) để tránh táo bón, giảm áp lực lên vết khâu khi đi đại tiện.
• Bổ sung thực phẩm giàu protein, vitamin C, kẽm để thúc đẩy quá trình lành thương.

Vận động nhẹ nhàng và nghỉ ngơi hợp lý:

• Tránh ngồi quá lâu một tư thế, đặc biệt là trên bề mặt cứng. Có thể sử dụng gối mềm hoặc phao ngồi chuyên dụng.
• Tránh các hoạt động mạnh, mang vác nặng, đứng lâu hoặc đi lại quá nhiều trong những tuần đầu.

Theo dõi dấu hiệu bất thường và tái khám đúng hẹn: Quan sát vết khâu hàng ngày và đến gặp bác sĩ ngay nếu có dấu hiệu bất thường. Tuân thủ lịch tái khám để bác sĩ kiểm tra quá trình lành thương.

Bên cạnh những dấu hiệu tích cực, mẹ cũng cần cảnh giác với những biểu hiện bất thường có thể xảy ra. Hãy xem các dấu hiệu ảnh hưởng không tốt đến vết khâu tầng sinh môn ngay.

Cảnh báo dấu hiệu vết khâu tầng sinh môn bất thường

Việc nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường là vô cùng quan trọng để can thiệp y tế kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm. Mẹ cần đến gặp bác sĩ ngay nếu có bất kỳ biểu hiện nào sau đây:

• Cơn đau tăng lên dữ dội: Cơn đau ở vết khâu không giảm mà ngày càng nặng hơn, kể cả khi đã dùng thuốc giảm đau.
• Sưng, nóng, đỏ lan rộng: Vùng da xung quanh vết khâu sưng tấy nhiều, nóng ran khi chạm vào và lan rộng ra các vùng lân cận.
• Chảy mủ hoặc dịch có mùi hôi: Vết khâu tiết ra dịch vàng, xanh hoặc có lẫn máu kèm theo mùi khó chịu.
• Vết khâu bị hở, bung chỉ: Các mép vết khâu không liền lại mà bị hở ra, hoặc nhìn thấy chỉ bị bung tuột.
• Chảy máu nhiều bất thường: Vết khâu chảy máu tươi lượng nhiều hoặc chảy máu trở lại sau khi đã ngưng vài ngày.
• Sốt hoặc ớn lạnh: Mẹ có dấu hiệu sốt cao (trên 38°C) hoặc cảm thấy ớn lạnh mà không rõ nguyên nhân.
• Xuất hiện khối cứng, đau ở vùng vết khâu: Có thể là dấu hiệu của tụ máu hoặc áp xe.
• Tiểu buốt, tiểu rắt kéo dài: Khó chịu khi đi tiểu không thuyên giảm.

Câu hỏi thường gặp về vết khâu tầng sinh môn

Làm sao để biết tầng sinh môn đã lành?

Để biết tầng sinh môn đã lành, mẹ có thể dựa vào các dấu hiệu vết khâu tầng sinh môn lành đã nêu ở trên như: hết đau, hết sưng đỏ, vết khâu liền miệng, không chảy dịch hay có mùi hôi. 

Vết khâu tầng sinh môn bao lâu thì hết chảy máu?

Một chút máu hoặc dịch hồng nhạt có thể rỉ ra từ vết khâu trong vài ngày đầu sau sinh. Lượng này sẽ giảm dần và hết hẳn sau khoảng 1 tuần. Cần phân biệt với sản dịch (lochia) là dịch tiết bình thường từ tử cung sau sinh, có thể kéo dài vài tuần.

Chỉ may tầng sinh môn là chỉ gì?

Hầu hết các trường hợp khâu tầng sinh môn hiện nay đều sử dụng chỉ tự tiêu (ví dụ: Vicryl, Chromic catgut). Loại chỉ này sẽ tự hòa tan và được cơ thể hấp thụ sau một khoảng thời gian nhất định (thường từ 1-2 tuần đến vài tuần).

Tại sao lại ngứa vết khâu tầng sinh môn?

Ngứa ở vết khâu tầng sinh môn có thể do nhiều nguyên nhân. Thông thường, đây là một phần của quá trình lành thương tự nhiên khi da non đang hình thành và các đầu dây thần kinh đang tái tạo. Tuy nhiên, ngứa cũng có thể là dấu hiệu của nhiễm nấm, kích ứng do băng vệ sinh hoặc dung dịch vệ sinh, hoặc phản ứng với chỉ khâu. 

Hành trình phục hồi sau sinh, đặc biệt là việc chăm sóc vết khâu tầng sinh môn, đòi hỏi sự kiên nhẫn và chăm sóc đúng cách từ người mẹ. Hy vọng rằng những thông tin chi tiết về dấu hiệu vết khâu tầng sinh môn lành, thời gian hồi phục, cách chăm sóc và những cảnh báo quan trọng trong bài viết này sẽ giúp các mẹ cảm thấy an tâm hơn và chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe của mình. Hãy nhớ rằng, cơ thể mỗi người là khác nhau, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bất kỳ băn khoăn nào. Chúc các mẹ sớm hồi phục và tận hưởng trọn vẹn niềm hạnh phúc bên thiên thần nhỏ!