Sinh lý kinh nguyệt và cách vệ sinh những ngày có kinh nguyệt

Kinh nguyệt ở tuổi dậy thì là vấn đề luôn nhận được sự quan tâm của các chị em. Bởi vì đây là dấu mốc quan trọng trong cuộc đời, đánh dấu sự trưởng thành của mỗi cô gái. Việc tìm hiểu những vấn đề sinh lý kinh nguyệt ở tuổi dậy thì sẽ giúp chị em không phải bỡ ngỡ trước những thay đổi lớn của cơ thể và biết cách vệ sinh thật an toàn trong những ngày “ đèn đỏ”. Hãy cùng Bác sĩ AndyV tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây.

Xem thêm : Thu hẹp vùng kín AV-Multi

Sinh lý kinh nguyệt 1

Kinh nguyệt

  • Bên trong thành tử cung (dạ con) có phủ một lớp đặc biệt, gọi là lớp niêm mạc. Hàng tháng lớp niêm mạc này từ từ dày lên với nhiều mạch máu. Nếu trứng được thụ thai thì không có phôi thai bám vào thành niêm mạc vì thế chức năng nuôi dưỡng thai không có dẫn tới lớp niêm mạc này sẽ bong ra, các mạch máu bị vỡ ra và chảy ra ngoài theo đường âm đạo gọi là máu kinh.
  • Lớp niêm mạc cứ dày lên từ từ  rồi bong ra trong giai đoạn kinh nguyệt để rồi trở lại trạng thái bình thường như lúc đầu sau 5 ngày, rồi theo chung kì thường 28 ngày lại dày lên do tác động của hoocmon, lại bong ra.
  • Ở nữ giới: tuổi dậy thì thường bắt đầu trong khoảng từ 8 – 14 tuổi. Hai biểu hiện quan trọng nhất của tuổi dậy thì ở nữ giới là sự phát triển của vú và hiện tượng kinh nguyệt

Vệ sinh kinh nguyệt

Trong chu kỳ kinh nguyệt, máu ứ đọng trong vùng chậu và cơ quan sinh dục nhiều, giúp cho vi khuẩn phát triển nhanh chóng. Vì vậy, chị em cần tắm rửa sạch sẽ và thường xuyên hằng ngày.

Sinh lý kinh nguyệt  2

Cứ khoảng 3 – 4 tiếng, chúng ta nên thay băng vệ sinh một lần, nhất là những ngày thứ nhất, thứ hai của chu kỳ kinh nguyệt. Mỗi lần thay băng phải rửa sạch bộ phận sinh dục bằng nước sạch, nước muối pha loãng hoặc sử dụng dung dịch vệ sinh phù hợp để làm sạch và cân bằng độ ẩm vùng kín, duy trì cân bằng hệ vi sinh vật ở âm đạo.

Xem thêm : Thẩm mỹ tạo hình môi bé

Quần áo lót cần được giặt bằng xà phòng, phơi ngoài trời nắng để sát trùng.

Thực hiện chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất, ăn uống khoa học, tránh sử dụng chất kích thích.

Có chế độ họp tập, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, không tập luyện thể dục thể thao quá sức hoặc ngâm mình dưới nước.

Không nên giao hợp trong thời kì kinh nguyệt vì dễ gây xuất huyết, phù nề và dễ gây biến chứng nhiễm trùng vì  cổ tử cung hở, vi khuẩn dễ xâm nhập vào bên trong buồng tử cung.

Sự thụ thai

Thụ thai là sự kết hợp giữa 1 tinh trùng và 1 trứng để hình thành 1  tế bào có khả năng phát triển gọi là trứng đã thụ tinh. Tinh trùng sinh ra Stừ tinh hoàn của đàn ông, còn trứng được sản xuất từ buồng trứng của phụ nữ.

Sinh lý kinh nguyệt  3

  • Thụ tinh thường xảy ra tại 1/3 ngoài ống dẫn trứng của phụ nữ. Ngay tại “điểm hẹn”, tinh trùng bám vào bề mặt của trứng sau đó chui vào trong để kết hợp với trứng hình thành trứng đã thụ tinh, sau đó sẽ tiếp tục phát triển thành thai nhi.
  • Mỗi lần xuất tinh, tinh dịch chứa hàng triệu tinh trùng, nhưng để thụ ti chỉ cần một tinh trùng mà thôi. Khi tinh trùng đã chui được vào bên trong trứng, thì trứng sẽ hình thành một lớp rào cản ngăn không cho tinh trùng khác xâm nhập nữa.
  • Trứng thụ tinh tiếp tục di chuyển về hướng tử cung và chui vào lớp niêm mạc để làm tổ. Thời gian kể từ khi trứng được thụ tinh cho đến khi làm tổ khoảng 7 ngày.
  • Lớp niêm mạc của tử cung sẽ tiếp tục dày lên để nuôi dưỡng trứng phát triển thành thai nhi. Như vậy trong thời gian mang thai sẽ không có kinh nguyệt và mất kinh được xem như là dấu hiệu cho biết đã có thai. Tuổi vị thành niên bắt đầu khi có dấu hiệu của tuổi dậy thì.
  1. Kết luận

Hy vọng với những thông tin được AndyV chia sẻ giúp hiểu cụ thể về sinh lý kinh nguyệt cũng như cách vệ sinh an toàn, đúng cách. Các thắc mắc, Quý Khách vui lòng liên lạc Bác sĩ AndyV qua số HOTLINE hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY để được tư vấn trực tiếp.

KÊNH TƯ VẤN THẨM MỸ ANDYV
An toàn – Toàn diện – Tự nhiên
Địa chỉ: 40/9 Phạm Viết Chánh, P. 19, Q. Bình Thạnh, TP. HCM.
Điện thoại: (028) 9999 0999090 332 79 99 - 0911 35 1111
Email: [email protected]
Website: andyv.vn
Thời gian làm việc: Từ 8h - 20h hàng ngày
Hotline phản ánh:099 533 3333 - 098 757 39 79

 

NHỮNG BÀI VIẾT LIÊN QUAN ĐẾN DỊCH VỤ THẨM MỸ VÙNG KÍN

Đặt Lịch Tư Vấn

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0903 327 999