Author Archives: Hoangthanh

Giảm béo sau sinh an toàn – Nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn như thời con gái

Giảm béo sau sinh là thách thức không nhỏ đối với các bà mẹ sau sinh. Bởi trong quá trình mang thai và sinh nở, mẹ gặp phải sự thay đổi lớn về cơ thể, ngoài ra mẹ còn bận bịu việc chăm sóc con mà quên chú ý đến vóc dáng. Đến khi, chị […]

Những bài tập thu nhỏ vùng kín được Bác sĩ AndyV khuyến khích

Cũng giống như những bộ phận khác trên cơ thể, vùng kín phụ nữ không thể tránh khỏi các ảnh hưởng của thời gian, cơ địa bẩm sinh, sinh hoạt tình dục,… đặc biệt là sau sinh. “vùng cấm địa” dần dần sẽ trở nên lỏng lẻo, giãn rộng “hang rộng động sâu” làm cho […]

Bệnh huyết trắng là bệnh gì? – Bác sĩ AndyV lý giải nguyên nhân và giải pháp khắc phục

Bệnh Huyết trắng không chỉ gây ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng và sinh hoạt hàng ngày của chị em mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như nguy cơ tỉ lệ vô sinh cao, nặng hơn là ung thư cổ tử cung. Hãy cùng Bác sĩ AndyV tìm hiểu […]

Trị thâm vùng bikini – xóa thâm “cô bé” hiệu quả

Đa số chị em phụ nữ chỉ quan tâm đến việc chăm sóc da mặt mà đôi khi lại không chú ý đến những vùng da khác trên cơ thể như vùng nách, đầu gối,… Điển hình là vùng bikini, đây được xem là một trong những khu vực dễ gặp phải tình trạng thâm […]

Mách bạn 3 cách trị rạn da sau sinh cực kỳ hiệu quả chị em nên lưu về áp dụng

Sau khi sinh, có đến 70% sản phụ phải đối mặt với tình trạng rạn da khiến chị em vô cùng lo lắng, mất tự tin với cơ thể của bản thân khi phải sống chung với các vết rạn sẫm màu này. Dù các mẹ đã nỗ lực ngăn ngừa làn da nhưng vẫn […]

Những thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể sau kỳ nghỉ tết dài

Một số thực phẩm như chanh, trà xanh, gừng có thể giúp bạn thanh lọc, giải độc cơ thể hiệu quả sau kỳ nghỉ lễ dài. Chanh: Đây là thực phẩm phổ biến của nhiều chế độ ăn kiêng, giải độc. Lý do là chanh chứa nhiều vitamin C, chống oxy hóa, rất tốt cho […]

Những cách uống rượu giúp cơ thể bạn hạn chế tích mỡ

Những bữa tiệc tất niên dày đặc thời điểm gần Tết Nguyên đán luôn là lý do khiến cân nặng hay tỷ lệ mỡ trên cơ thể tăng không kiểm soát. Trong những bữa tiệc cuối năm, rượu, bia là đồ uống không thể thiếu. Tuy nhiên, với những người đang trong quá trình thay […]

Cắt bao quy đầu là gì? Khi nào nên thực hiện cắt bao quy đầu?

Bao quy đầu là vùng da bao quanh dương vật. Khi nam giới còn nhỏ vùng da này bao trọn quanh đầu dương vật và thường sẽ tự động tụt xuống vào thời điểm nam giới từ 4 – 5 tuổi. Tuy nhiên, khi đến độ tuổi dậy thì mà bao quy đầu của nam […]

Gợi ý bí quyết trẻ hóa vùng kín tự nhiên – an toàn, đạt hiệu quả

Phụ nữ đã trải qua quá trình “vượt cạn” cùng với quy luật của thời gian, vùng kín ngày càng trở nên xuống cấp, xuất hiện dấu hiệu thâm đen, giãn rộng, mất tính đàn hồi,… khiến chị em phụ nữ e ngại và không còn cảm giác khi “yêu”. Điều này ảnh hưởng không […]

Những cách phòng bệnh ở trẻ vào mùa lạnh mà mẹ cần biết

Bước vào mùa lạnh, nhiệt độ và độ ẩm thay đổi thất thường sẽ gây ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe của trẻ em. Do đó, phụ huynh cần phải biết được những loại bệnh nào mà các bé dễ mắc phải để biết cách phòng tránh cho con nhé! Bệnh viêm đường hô […]